社保转移通常包括以下几种情况：
养老保险
可以实现跨省转移，个人账户和缴费年限都会转移。
转移条件包括：在转出地已停止缴纳社保，在转入地已参保并有缴费记录，以及满足年龄条件（男性小于50周岁，女性小于40周岁，如果是跨省转移）。
医疗保险
可以实现跨省转移，但办理时间和手续相对复杂。
转移方式包括：从市级统筹区外转入、转出市级统筹区、市级统筹区内转移。
失业保险
可以实现跨省转移，单位成建制跨省转移或职工在职期间跨省转换工作单位时，失业保险关系随之转迁。
工伤保险和生育保险
不实行跨省转移，但在全市范围内可转移。
公积金
流程相对简单，在新城市缴纳6个月以上公积金后，可携带身份证复印件到公积金服务网点办理转移。
办理社保转移的渠道包括：
线上渠道：
关注“成都社保”微信公众号，进入“电子社保卡”进行申请。
使用“掌上12333”手机APP进行实名认证后申请。
登录国家社会保险公共服务平台进行实名认证后申请。
线下渠道：
直接到全市各级社会保险经办机构服务大厅或指定的基层经办网点办理。
办理社保转移前，请确保满足上述条件，并了解具体的办理流程和所需材料。