大货车视线调整的方法如下：
调整座椅和后视镜
调整座椅高度，使驾驶员能够看到发动机盖的前方边沿，靠背呈合理角度，既不要太平直也不要太斜。
调整后视镜，确保能看到后方视野，并且后视镜的调节应使能看到宽度和能见距离协调为佳。
左侧视线
座椅调整至适当位置后，视线应保持在与1号线平行，距离1号线约2米，不小于1.5米。
左侧视线主要用于观察左侧路况和潜在的障碍物，特别是在转弯时，需要特别注意左侧的半盲区。
右侧视线
右侧视线主要用于观察右侧路况和潜在的障碍物，特别是货箱末端至驾驶舱末端的区域，这是右侧盲区，货箱越大，盲区越大。
在倒车时，可以通过右后轮找轮胎点，通过仓库右上角轮胎点时打满方向。
后方视线
后方视线主要用于观察后方路况，特别是在倒车时，需要特别注意车尾正后方、左后侧和右后侧的盲区。
可以通过调整车身与侧车保持1米左右距离，用右后轮找轮胎点，通过仓库右上角轮胎点时打满方向。
盲区的了解和预防
大货车的盲区分布广泛，共有八个关键区域需要特别注意，包括前方盲区、左侧盲区、右侧盲区和后方盲区。
在驾驶过程中，应尽量避免进入这些盲区，特别是在倒车或转弯时，要特别留意盲区的位置和范围。
通过以上方法，大货车驾驶员可以更好地观察和判断路况，确保行车安全。