如果您的养老金停发了，可以按照以下步骤处理：
查明原因
首先，联系当地社保部门，了解养老金停发的具体原因。这可以通过电话咨询、网上查询或亲自前往社保经办机构进行查询。
准备材料
根据停发原因，准备相应的证明材料。例如，如果是因为未进行养老金领取资格认证，则需要补充完成认证所需的材料。
及时补办
按照社保部门的要求，完成相关手续的补办工作。这可能包括补充认证材料、更新个人信息等。
跟踪进度
定期关注补办进度，并在必要时拨打12333咨询相关问题，确保补办过程顺利进行。
法律途径
如果通过上述步骤仍无法解决问题，可以考虑申请行政复议或寻求法律援助，通过法律手段解决停发问题。
增加收入来源
在养老金停发期间，可以考虑通过兼职工作、参与社区志愿活动等方式增加收入来源，以缓解经济压力。
削减开支
审视并调整生活方式，合理规划支出，减少不必要的消费，以节约生活费用。
寻求帮助
积极与社区、居委会等相关部门联系，了解并申请相关的补贴与资助，争取更多的经济支持。
调整心态
保持积极的心态，认识到退休并不意味着生活就此停滞，可以通过发展兴趣爱好、参与社区活动等方式，寻找新的生活目标和意义。
通过以上步骤，您可以有条不紊地处理养老金停发的问题，并尽快恢复养老金的发放。